Название: Будь здоров! Эффективные методики мужского фитнеcа Автор: GFI Формат: iso Размер: 606.43 MB Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Физкультура и спорт Издательство: Руссобит-М Год издания: 2006
Описание:
Кто-то сказал, что следить за своей формой - не мужское дело? Это злобные происки толстопузых лентяев, желающих очернить гордое звание "настоящего мужчины". Не позволим превратить нас в безвольных существ! Вы держите в руках новейшее оружие против предрассудков - энциклопедию "Будь здоров! Эффективные методики мужского фитнеса". Основы здорового питания и физические упражнения на все группы мышц, борьба со стрессом, тренировка памяти и интуиции, психологические тесты - это лишь капля из моря информации, содержащейся в программе. Вооружайтесь знаниями!